အရည်ပြေးခြင်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးကို မထိခိုက်စေဘဲ စိန်ခေါ်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ အခြားလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်မတူဘဲ၊ Fluid Running ၏ လက်မှတ်ထုတ်နည်းသည် ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးရှိလူများထံ ဆက်လက်ရောက်ရှိနေချိန်တွင် အများဆုံးရလဒ်များကို ပေးဆောင်ပါသည်။ သင်ယခုမှစတင်နေသည် သို့မဟုတ် အသစ်တစ်ခုခုကိုရှာဖွေနေသည်ဖြစ်စေ Fluid Running သည် သင့်အတွက်တစ်ခုခုရှိသည်။
အင်္ဂါရပ်များ
- ရေအနက်နှင့် ရေတိမ်ပိုင်းလေ့ကျင့်ခန်းများအတွက် လှုပ်ရှားမှုများကို လေ့လာပါ။
- ရေအနက် သို့မဟုတ် ရေတိမ်ပိုင်း လေ့ကျင့်ခန်းကို စမ်းကြည့်ပါ။
- Fluid Running Class Schedules ကိုစစ်ဆေးပါ (Chicagoland ဧရိယာအတွက်သာ)
Fluid Running System နှင့်အတူ နောက်ထပ်အင်္ဂါရပ်များ
- အပို Fluid Running Workouts များကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ကစားပါ။
- လေ့ကျင့်ခန်းတွင် အသုံးပြုသည့် နောက်ထပ်နည်းပညာများကို လေ့လာရန် ဗီဒီယိုများကို ကြည့်ရှုပါ။